V zadnjem času so med privrženci zdravega načina življenja zelo povpraševani gorilniki maščob za hujšanje. Ženske in dekleta različnih starosti skrbijo, ali zdravila iz te skupine res vplivajo na zmanjšanje telesne maščobe. Moram reči, da je s pravilnim pristopom k takšni terapiji res mogoče doseči zmanjšanje telesne teže in pridobiti želeno mišično razbremenitev. Predpogoj so nemotene ustrezne športne obremenitve in dosledno upoštevanje premišljene, individualno izbrane prehrane. S sedečim načinom življenja in nepravilno prehrano bo uporaba takšnih zdravil neuporabna.
Vrste gorilnikov maščob za hujšanje
Termogenika
Delovanje aktivnih snovi pomaga povečati proizvodnjo toplote, pospešiti metabolizem, izboljšati delovanje centralnega živčnega sistema in zmanjšati apetit.
Blokatorji ogljikovih hidratov
Zdravila pomagajo zmanjšati težo z blokiranjem encimov, ki razgrajujejo ogljikove hidrate. Posledično se ogljikovi hidrati izločajo neprebavljeni, telo pa s hrano dobi manj kalorij.
Blokatorji maščob
V tej smeri brezhibno deluje hitozan, ki se ob vstopu v telo nepovratno veže na maščobe. Blokator tudi blokira encim, ki razgrajuje maščobe in preprečuje njihovo prebavo.
Regulatorji ščitnice
Cilj uporabe ščitničnih stimulansov je povečati proizvodnjo hormonov v tem pomembnem organu. Normalno delovanje ščitničnih hormonov naravno poveča hitrost presnove in kuri odvečno maščobo. Na področju športne prehrane so guggulsteroni najpogostejši stimulansi ščitnice.
Anorektično
Aktivne sestavine v zaviralcih apetita lahko delujejo na različne načine, vendar vse delujejo tako, da ciljajo na določene centre v možganih. To se vidi v prevladi občutka sitosti in izginotju občutka lakote. Opozoriti je treba, da imajo skoraj vsa zdravila iz skupine termogenika funkcijo zatiranja apetita.
Antikataboliki
Stanje stresa, ki nastane v ozadju intenzivnega treninga, prehranskih omejitev ali različnih negativnih čustvenih izkušenj, izzove telo, da proizvaja številne hormone. Na primer, hormon kortizol je nezaželen za bodybuilderje in vse tiste, ki si želijo izboljšati svojo postavo. Ta hormon predstavlja pomembno oviro za dobro atletsko uspešnost. Oskrba telesa z blokatorji kortizola je pomembna, če je cilj izgorevanje maščobe, delo na razbremenitvi telesa ali če potrebujejo mišice zaščito pred uničujočimi stranskimi učinki drugih zdravil.
Diuretiki
Zdravila neposredno vplivajo na delovanje ledvic, kar se odraža v povečani proizvodnji urina.
L-karnitin
Znano je, da je levokarnitin po sestavi blizu vitaminom iz skupine B. Ta maščobni gorilnik se ne more prekomerno odlagati v telesu, saj se njegov presežek varno izloča iz telesa.
Omega-3
Ustrezen vnos te vrste maščobnih kislin zagotavlja najboljšo atletsko uspešnost, in sicer pridobivanje mišic, večjo moč in hujšanje.
Linolna kislina
Uspešno se uporablja v bodybuildingu kot pomoč in splošno krepilno zdravilo za srčno-žilni sistem. Morda vpliva na maso maščobe.
Fat Burners Pregled
Športna prehrana
Naslednje gorilnike maščob za hujšanje lahko kupite v trgovinah, specializiranih za športno prehrano. Pred nakupom in uporabo je zelo priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom.
Če združite nenehne treninge s preverjeno dieto, kot tudi dodate k prehrani zdravilo iz skupine termogenika skupaj s karnitinom in zaviralcem kalorij, lahko pričakujete trajno opazen rezultat izgube teže. Ženske, ki izvajajo ta pristop, opažajo hitro preobrazbo figure do neprepoznavnosti.
Lekarniški pripravki
Topilniki maščob, ki jih ponuja sodobna farmakološka industrija, veljajo za najučinkovitejše in po nekaterih poročilih lahko presežejo športne dodatke podobnega namena.
Vse pozivamo, da jemljete kakršna koli zdravila ali izdelke za športno prehrano izključno po priporočilu strokovnjakov. Najprej se mora specialist za šport in prehrano seznaniti z značilnostmi telesa, nato pa predpisati maščobne gorilnike za hujšanje. Ženske in dekleta, ki si strastno želijo shujšati in najti idealne oblike, je treba opozoriti, kar kaže na potrebo po nadzoru specialista, pa tudi na nedopustnost samoizbire zdravil in določanja odmerkov. Vadbo, dieto in kurilce maščob je treba uporabljati po individualno oblikovanem režimu.